mercredi 1 juillet 2020

Course du Jour #1 juillet #

{ Vaches & Chèvres }

9KM avant la chaleur

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mercredi 24 juin 2020

Course du Jour #24 juin#

{ Le Chemin des chèvres }

6,15km 40 minutes à 7h55 (il faisait déjà chaud)

28 ans que je cours autour du Mas

et c'est la 1ère fois que j'emprunte ce chemin, encore une fois :)

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dimanche 21 juin 2020

Course du Jour # 21 juin #

-91219 commentaires-

{ Courir avant la chaleur }

10,340km 1h10 à 8h07

Personne, ni dans la campagne, ni dans le village

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mercredi 17 juin 2020

Course du Jour #17 juin#

{ Petit Mazet}

8,700km 55 minutes à 8h13

28 ans que je cours autour du Mas

et c'est la 1ère fois que j'emprunte ce chemin

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dimanche 14 juin 2020

Course du Jour #14 juin #

{ En évitant les chemins boueux }

Soleil après la Tempête

11 Km-1H10 à 8h30 ce matin

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mercredi 10 juin 2020

Course du Jour #10 juin #

{ Entre Blés & Vignes }

9,400km-1h00

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lundi 8 juin 2020

Course du Jour #7 juin #

{ Sur les petites routes }

9,21 km

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mercredi 3 juin 2020

Course du Jour #3 juin#

{ Encore plus loin }

10,66 km 750 kcal 1h10

4 communes : St/Po/Au/Ro

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dimanche 31 mai 2020

Course du Jour #31 mai#

{ Toujours plus loin }

9,430Km 1h00

Bilan du mois de mai : 7h07 61,2Km 4356 Kcal en 7 courses

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mercredi 27 mai 2020

Course du Jour #27 mai#

{ 11km 600 }

4 communes : St/Po/Au/Ro

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